Non riesci a far alzare i tuoi bambini dal letto?
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Il trucco si divide in due parti Stimolo e Piacere.
Com avrai notato abbiamo usato la parola incentivo, la PNL ci insegna che gli stimoli all'azione vengono da chi va "Via da" cioè per evitare qualcosa e chi "Va verso a " cioè cerchi di raggiungere un qualcosa, come sappiamo i bambini che generalmente hanno difficoltà a svegliarsi al mattino sono quelli che amano stare svegli fino a tardi, facendo leva su questo aspetto basta creare un piccolo cartellone (almeno formato A3) perchè è importante che il bambino visualizzi bene i numeri anche se non ne conosce il valore.
Supponiamo che vostro figlio generalmente vada a dormire alle 22.30, allora gli direte che oggi andrà a dormire alle 22.15 (scriverete sul cartellone l'orario e gli farete vedere su l'orologio al quarzo che i numeri corrispondono) e se domani non si sveglierà velocemente il giorno dopo andrà a dormire 15 minuti prima e così via fintanto che si sarà trovato il giusto orario per andare a dormire.
(Comunque, anche se dipende da bambino a bambino, per i bambini che si svegliano alle 7 del mattino è consigliabile che per avere un giusto riposo non vadano a dormire non oltre le 21.30.)
Questa prima parte era relativa all'incentivo adesso ci dedicheremo all'aspetto coccole, in quanto la sveglia è un momento importante sia per i bambini che per gli adulti perché da il via alla giornata ed influenza l’umore di buona parte del giorno, pertanto è fondamentale che esso sia graduale e possibilmente piacevole, per avere bambini felici per buona parte della giornata.
Per prima cosa cerchiamo di accedere la luce e chiamare i bambini qualche minuto prima dell' ora X, così che prendano con calma consapevolezza che una nuova giornata sta per iniziare, e nel frattempo dedicargli 2 minuti di carezze ed affetto che aiuterà ad iniziare bene la giornata.
Prima di farli uscire dal letto e bene coprirli con una vestaglia di pile calda per farli sentire avvolti e coccolati.
Nel prossimo articolo parleremo dell' aspetto colazione..... per non perdere nessuno dei nostri articoli vi invitiamo a cliccare su +1 o su mi Piace.
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A presto e buon risveglio mattutino.
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